Mit Genuss alt werden - Dr. Markus Metka - Kultur.LEBEN

Der renommierte Gesundheitsexperte Prof. Dr. Markus Metka ist ein Pionier auf dem Gebiet der Anti-Aging-Medizin. Über die Wechselwirkungen von Körper Geist und Ernährung im Hinblick auf das Älterwerden, hat der Mediziner bereits zahlreiche Sachbücher geschrieben. Seit Jahren befasst sich der Präsident der Österreichischen Anti-Aging-Gesellschaft mit dem Thema Ernährung, Jung- und Gesundbleiben. Dabei konzentrieren sich seine Forschungen unermüdlich darauf, den Prozess des Alterns aus eigener Kraft und auf natürliche Weise hinauszuzögern und zu verbessern. Für ihn ist der richtige Lebensstil dabei von essenzieller Bedeutung. Gesunde Ernährung, Stressabbau bzw. -vermeidung und eine gesunde Umwelt nennt er als Basis für ein gesundes Leben schlechthin. Mehr als 300 wissenschaftliche Publikationen und etliche populärwissenschaftliche Bücher hat er bereits verfasst. In seinem Vortrag gibt er . neben Informationen auch nützliche Tipps, um gesund zu bleiben. Eine Kultur.LEBEN Veranstaltung zugunsten von Aidswaisen in Äthiopien